Yoga Kurse

Yoga ist eine uralte Tradition, die in der heutigen Zeit wieder auflebt. Und das aus gutem Grund! Sie macht uns gelenkiger und stärker, gelassener und liebevoller. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen, aber auch Ängste, Selbstzweifel und sonstige Probleme löst Yoga mit Leichtigkeit.
Yoga kann so viel Gutes in unser Leben bringen! Probier‘ es aus und lass dich überzeugen. Vorkenntnisse sind für die Yogakurse nicht notwendig. Bitte bringe dir etwas zu trinken mit und komme in gemütlicher Kleidung.

Yoga für jeden

Yoga für DICH Wähle zwischen Power Yoga und Soul Yoga die passende Kursstunde für dich aus.
Power Yoga ist eine aktive und fordernde Yogastunde, bei der deine Muskeln aktiviert und gestärkt werden.
Soul Yoga ist unsere sanfte Yoga-Variante, bei der der Schwerpunkt auf Dehnung und Entspannung liegt.

Beide Stunden schließen mit einer Endentspannung und du wirst den Kursraum bei beiden Angeboten entspannt und mit gesteigertem Wohlbefinden verlassen.

Der Kursraum befindet sich auf der Schloßstraße in 41515 Grevenbroich.


Termine Power Yoga

1Kurs 1: Beginnt am 14.01.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Dienstags
14.01.20 bis 10.03.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€
2Kurs 2: Beginnt am 21.04.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Dienstags
21.04.20 bis 23.06.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€

Termine Soul Yoga

1Kurs 1: Beginnt am 17.01.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Freitags
17.01.20 bis 13.03.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€
2Kurs 2: Beginnt am 24.04.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche am Freitag den
24.04.20 bis 26.06.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€


Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Power Yoga, Dienstags 18.00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail
Kursraum im TKG Soul Yoga, Freitags 17:45 - 19.00 Uhr Zarah Ziegler Mail

Termine Power Yoga

1Kurs 1: Beginnt am 14.01.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Dienstags
14.01.20 bis 10.03.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€
2Kurs 2: Beginnt am 21.04.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Dienstags
21.04.20 bis 23.06.20
Preis pro Person und 8-Wochen-Kurs: 90€

Termine Soul Yoga

1Kurs 1: Beginnt am 17.01.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Freitags
17.01.2020 bis 13.03.20
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€
2Kurs 2: Beginnt am 24.04.2020, 9 Wochen am Stück
Einmal die Woche Freitags
24.04.2020 bis 26.06.2020
Preis pro Person und 9-Wochen-Kurs: 90€
Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Power Yoga, Dienstags 18.00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail
Kursraum im TKG Soul Yoga, Freitags 17:45 - 19.00 Uhr Zarah Ziegler Mail


Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche

Abschalten, Entspannen, Auftanken!
Der Kursraum befindet sich auf der Schloßstraße in 41515 Grevenbroich.

Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Kinder & Jugendliche,
Mittwochs 16.30 - 18.00 Uhr
Sylvia Praetzas Mail
Kursraum im TKG Erwachsene,
Donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr
Sylvia Praetzas Mail

Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche

Abschalten, Entspannen, Auftanken!

Trainingsort
Kursraum im TKG Grevenbroich Schloßstraße, 41515 Grevenbroich

Trainingszeiten
Kinder & Jugendliche, Mittwochs 16.30 - 18.00 Uhr
Erwachsene, Donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr

Trainer-/in
Sylvia Praetzas

E-Mail entspannung@turnklub-grevenbroich.de


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