Yoga Kurse


Yoga ist eine uralte Tradition, die in der heutigen Zeit wieder auflebt. Und das aus gutem Grund! Sie macht uns gelenkiger und stärker, gelassener und liebevoller. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen, aber auch Ängste, Selbstzweifel und sonstige Probleme löst Yoga mit Leichtigkeit. Yoga kann so viel Gutes in unser Leben bringen! Probier‘ es aus und lass dich überzeugen. Vorkenntnisse sind für die Yogakurse nicht notwendig. Bitte bringe dir etwas zu trinken mit und komme in gemütlicher Kleidung.

Kursleitung: Zarah Ziegler (Yogalehrerin)



Yoga für jeden

Yoga für DICH Wähle zwischen Power Yoga und Soul Yoga die passende Kursstunde für dich aus.
Power Yoga ist eine aktive und fordernde Yogastunde, bei der deine Muskeln aktiviert und gestärkt werden.
Soul Yoga ist unsere sanfte Yoga-Variante, bei der der Schwerpunkt auf Dehnung und Entspannung liegt.

Beide Stunden schließen mit einer Endentspannung und du wirst den Kursraum bei beiden Angeboten entspannt und mit gesteigertem Wohlbefinden verlassen.



Der Kursraum befindet sich auf der Schloßstraße in 41515 Grevenbroich.

Termine Power Yoga

Kurs 1: Beginnt am 03.09.2019, 6 Wochen am Stück (03.09. / 10.09. / 17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. ) Preis pro Person und 6-Wochen-Kurs: 60€

Kurs 2: Beginnt am 29.10.2019, 8 Wochen am Stück (29.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12. / 17.12. ) Preis pro Person und 8-Wochen-Kurs: 80€

Termine Soul Yoga

Kurs 1: Beginnt am 06.09.2019, 6 Wochen am Stück (06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10. / 11.10. ) Preis pro Person und 6-Wochen-Kurs: 60€

Kurs 2: Beginnt am 08.11.2019, 7 Wochen am Stück (08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12. / 20.12. ) Preis pro Person und 7-Wochen-Kurs: 70€

Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Power Yoga, Dienstags 18.00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail
Kursraum im TKG Soul Yoga, Freitags 18:00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail


Yoga für jeden

Yoga für DICH Wähle zwischen Power Yoga und Soul Yoga die passende Kursstunde für dich aus.
Power Yoga ist eine aktive und fordernde Yogastunde, bei der deine Muskeln aktiviert und gestärkt werden.
Soul Yoga ist unsere sanfte Yoga-Variante, bei der der Schwerpunkt auf Dehnung und Entspannung liegt.

Beide Stunden schließen mit einer Endentspannung und du wirst den Kursraum bei beiden Angeboten entspannt und mit gesteigertem Wohlbefinden verlassen.



Der Kursraum befindet sich auf der Schloßstraße in 41515 Grevenbroich.

Termine Power Yoga

Kurs 1: Beginnt am 03.09.2019, 6 Wochen am Stück (03.09. / 10.09. / 17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. ) Preis pro Person und 6-Wochen-Kurs: 60€

Kurs 2: Beginnt am 29.10.2019, 8 Wochen am Stück (29.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12. / 17.12. ) Preis pro Person und 8-Wochen-Kurs: 80€

Termine Soul Yoga

Kurs 1: Beginnt am 06.09.2019, 6 Wochen am Stück (06.09. / 13.09. / 20.09. / 27.09. / 04.10. / 11.10. ) Preis pro Person und 6-Wochen-Kurs: 60€

Kurs 2: Beginnt am 08.11.2019, 7 Wochen am Stück (08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12. / 20.12. ) Preis pro Person und 7-Wochen-Kurs: 70€
Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Power Yoga, Dienstags 18.00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail
Kursraum im TKG Soul Yoga, Freitags 18:00 - 19.15 Uhr Zarah Ziegler Mail


Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche

Abschalten, Entspannen, Auftanken!
Der Kursraum befindet sich auf der Schloßstraße in 41515 Grevenbroich.

Trainingsort Trainingszeiten Trainer-/in Mail
Kursraum im TKG Kinder & Jugendliche,
Mittwochs 16.30 - 18.00 Uhr
Sylvia Praetzas Mail
Kursraum im TKG Erwachsene,
Donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr
Sylvia Praetzas Mail

Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche

Abschalten, Entspannen, Auftanken!

Trainingsort
Kursraum im TKG Grevenbroich Schloßstraße, 41515 Grevenbroich

Trainingszeiten
Kinder & Jugendliche, Mittwochs 16.30 - 18.00 Uhr
Erwachsene, Donnerstags 19.00 - 20.30 Uhr

Trainer-/in
Sylvia Praetzas

E-Mail entspannung@turnklub-grevenbroich.de


Anmelden
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.